ดัชนีมวลกาย
จาก Thailand Science and Technology Wikipedia
ดัชนีมวลกาย
ดัชนีมวลกาย Body Mass Index - BMI คือ ดัชนีบอกภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
เพื่อคำนวณความเสื่อมในการเป็นโรค คำนวณจากการเอาส่วนสูงเป็นเมตร ยกกำลังสองแล้วเอาค่าที่ได้ไปหารน้ำหนักเป็นกิโลกรัม
BMI = น้ำหนักเป็นกิโลกรัม หาร (ส่วนสูงเป็นเมตร) ยกกำลังสอง
ตัวอย่าง ถ้าคุณน้ำหนัก 70 กิโลกรัม สูง 175 เซนติเมตร จะมี BMI = 22.9 กิโลกรัม / ตารางเมตร ความหมายว่าคุณมีน้ำหนัก 22.9 กิโลกรัมต่อพื้นที่ผิว 1 ตารางเมตร ทั้งนี้ดัชนีมวลกายเป็นค่าเดียวกันทั้งเพศชายและหญิง ทั้งคนสูงและคนเตี้ย เพราะคิดต่อพื้นที่ผิวหนึ่งตารางเมตร โดยช่วงดัชนีมวลกาย แบ่งออกเป็น 3 ส่วนย่อย คือ
- น้อยกว่า 18.5 ผอม
- ระหว่าง 18.5 - 24.9 สมส่วน
- มากกว่า 24.9 น้ำหนักเกิน
